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リムブレーキのクロスバイク「RAIL ACTIVE」を12速化できないのか？Shimanoさんに教えてもらいました。

ガーミンのサイクル商品が値上げとなりました。クーポンや認定ショップセールで安心＆お得に買いましょう。

タイヤ各社のパンク対策を強度順に並べてみました。

Shimanoの11sシフター、SL-RS700のシフトケーブル交換方法をご紹介します。

安全なヘルメット選び ヘルメットは種類がたくさんあって、どれを選んだらいいのか迷いますよね。 安価な海外製品のヘルメットの中には日本の安全基準を満たしていない製品もあり、いざというときに アゴ紐が外れる 衝撃吸収されない など、わたしたちを守...

チェーン落ち防止のために装着したDJCナローワイドギア44Tのレビュー記事です。

自転車ヘルメットの汚れやくすみ、汗臭さの対策方法をご紹介します。

GVOLT70レビュー 自転車のハンドルにライトを取り付けると、振動でお辞儀してしまったり、グリップ周りがゴチャゴチャしがちです。 路面を照らすという基本機能を果たさないばかりか、見た目にもよくない。 そこでハンドルの上ではなく、下に取り付けるこ...

クロスバイク「RAIL ACTIVE」を11速化するために必要となる工具を、工程毎にまとめてご紹介します。必要な工具と使うイメージが分かるようになります。

ブルックスの全天候型サドル、カンビウムC17（穴あき）でZwiftをしたら、7時間近く乗り続けられましたのでご報告します。ただし、馴染むまではカチカチで大変なのでご注意ください。

取り付けからデータ保存まで ガーミンのGPSサイクルコンピューター「Edge130Plus」。 どうやって取り付けるの？ クロスバイクにも使える？ スマホとのペアリング方法は？ 使い方は？ この記事では、そんな疑問にお答えするために、クロスバイクへの取り付...

シマノスプロケットのギア比と歯数一覧をまとめました。スプロケット選びの参考になさってください。

RAIL ACTIVEのハンドル幅を440mmのものに交換しました。

WH-R501ホイールを装着で快走、KCNCのディレイラーガードで安心して駐輪できます。

クロスバイクのハンドル幅を520→460mmにした感想です。

ALLフィットとアジアンフィットのヘルメットを比較している記事です。

クロスバイクのタイヤをコンチネンタルGP4000に交換しました。パンクしなくなったのはもちろん、快適性もアップしたことをご紹介します。

欧州プロのクランク長データを根拠にして、170mmから165mmに乗り換えて感じたことをご紹介します。

クロスバイクのハンドル高さを調整して、より楽に快適にサイクリングを楽しみましょう。

Zwift１年生がお尻の痛みでリタイヤしなくなったサドルをご紹介

クロスバイクに乗っていると手のひらが痛くなる。 ハンドルが細いのか、圧迫感が強くてしびれることもある。 このままでは、とっさのブレーキやハンドル操作を確実にできるか不安になる。 そこで、手のひらの面積が大きなグリップに交換してみました。 せ...

クロスバイクのスプロケットを11-30Tに交換した記事です。

ヒルクライムの途中で腰が痛くなる人は、このサドルを試してください。

Garminウォッチの消費カロリーがゼロになって正しく計測できない場合の対処法です。

7年目のGarminウォッチ、バッテリーは大丈夫？ Garminのスマートウォッチ、最近バッテリーの持ちが悪くなってきた・・・ そろそろ寿命なのか？ 充電式バッテリーの劣化は避けられないので、いずれ寿命となるのは分かっているけれど。 そこで、7年目になる...