Zwiftで使っている機材まとめ

Zwift6年生が使っている機材をご紹介します。

ほぼ最低限のシンプル構成で、出費をなるべく抑えています。

もう少し余裕があれば欲しいと思っているものもご紹介します。

サイクルトレーナー関連

ここではサイクルトレーナー、バイク、パワーメーター、心拍計をご紹介します。

トレーナーはミノウラMD640

トレーナーはミノウラのMD640です。

2022年1月に購入。

ダイレクトドライブだけど負荷は固定という、当時は斬新で珍しいトレーナーでした。

これが50代の体力作りには必要十分で、中級者（FTP250wあたり）までなら十分な負荷を持っています。

それ以上のパワーで漕ぐとマグネット抵抗がうるさく感じます。

詳細はこちらの記事をご覧ください↓

バイク：クロスバイクのBassoレスモ

MD640と組み合わせているのは、Bassoのレスモというクロスバイクです。

2018年9月にネットで購入。

クロモリフレームなので丈夫。

安心して漕げます。

ブレーキ、ライト等、Zwiftに不要な装備は外してインドア専用車にしています。

こちらにBassoのインプレッションを書きました↓

パワーメーター：4iiii左クランクタイプ

4iiiiの左クランクタイプのパワーメーターを使っています。ケイデンスも出力してくれます。

2020年6月購入。

通常クランクと差し替えるだけなので気楽です。

パワー校正はZwift前に毎回行っています。

詳細はこちらの記事で↓

心拍計：Polar Verity Sense

キャットアイのHR-12、ガーミンウォッチと使ってきましたが、たまに心拍データが途切れるのがストレスでした。

Polar Verity Senseに買い換えてから途切れなくなって、ストレスが減りました。

2022年2月に購入。2023年10月にもストックするために追加購入しました。

頻繁にファームウエアのアップデートも行われます。保証期間も最大３年と長くて安心。

こちらの記事に詳しく書いてあります↓

Zwiftの機材

ここからはZwiftソフトを動かすマシン、モニター、スマホ（コンパニオンアプリ用）をご紹介します。

ZwiftはAppleTV 4K（2022）を使用

これまでiPhone、iPadmini、ゲーミングPCといろんなプラットフォーム上でZwiftしました。2024年現在は、AppleTV 4K（2022）でZwiftしています。

2021モデル、2022モデルとリピート購入。

とにかく起動が早くて使い勝手がいいし、有線LANで通信も安定。

AIもZwift機材としてAppleTV4Kをお勧めしています。

モニター：DELL S2721QS 4Kモニター

2025年現在はDELLの４Kモニター、S2721QSを使っています。

IPSモニターでとても見やすい。

そこそこ音量の出るスピーカー内蔵なので、ZwiftだけでなくYoutubeや動画配信サイトの閲覧にもおすすめ。

AppleTV4Kは60Hzまでしかサポートしてませんので、高FPSのゲーミングモニターは不要です。

現在発売中の後継機種は120Hz対応になってます。

コンパニオンアプリ用のスマホ：iPhone SE3

コンパニオンアプリ用のスマホはiPhoneSE3を使っています。

リサイクルショップで未使用品を購入。

チャットのテキスト入力、画面キャプチャなどはこのアプリで行っています。

その他のこだわり機材

その他のこだわり機材をご紹介します。

チェーンリング：ナローワイド52T

これまでFDを外した52Tのアウターで走っていましたがチェーン落ちが何回か・・・。

そこでナローワイド52Tに交換しました。チェーン落ちは無事に解消。

2024年2月購入。

外走り用のRAIL ACTIVEには44Tを装着してます。

サドル：フィジーク アリアンテR5

サドルは、穴あきのアリアンテR5（通常サイズ）を使っています。2022年10月購入。

波打っているタイプなのでセッティングがシビアなのが難点です。

まとめ

Zwift6年生の筆者が使っている機材をご紹介しました。

ご予算に余裕がある方は、スマートトレーナー↓へのアップグレードをおすすめします。