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ワークアウト– tag –

  • Zwiftチームでのライド画面
    ライド

    【Zwift練習記録】#1:ミートアップで復帰報告!抗がん剤の副作用と向き合う再開初週

    2026年4月15日2026年5月21日
  • GranFondoプランの概要説明画像
    ライド

    Zwift Gran Fondoプラン完全解説【後編・Week5〜8】タフな後半戦と完走レポート

    2023年11月28日2026年8月9日
  • GranFondoプランの概要説明画像
    ライド

    Zwift Gran Fondoプラン完全解説【前編・Week1〜4】ワークアウト内容と目的

    2023年11月4日2026年8月9日
  • Zwiftのワークアウト画面。The Gorbyを20回やって完走できたのは8回だけ
    ライド

    Zwift「ゴルビー」20回の効果:FTPは215W→232Wへ向上した

    2023年10月7日2026年8月9日
  • Zwiftアカデミーのワークアウト2
    ライド

    Zwiftアカデミー2021、2022に参戦した結果

    2021年10月14日2026年4月20日
1
.Yoshi
Zwift歴8年。HERC/GOAT所属。隔週でレースとTTTに参戦中。2025年3月、大腸がんと診断される。横浜在住。
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