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【2026年4月改正】自転車の青切符導入！スピード違反や歩道通行の反則金はいくら？

RAIL ACTIVEのステムを90mmから110mmに交換！Panther製で安くポジション調整

【鎌倉サイクリング】鎌倉宮で初春桜が開花！横浜～瑞泉寺～七里ガ浜まで往復35km

RAIL ACTIVE のサドルが下がってくるので、シートクランプを交換

フロント44T→40Tに交換｜ギア比1.375→1.25、坂は登れたか

【大腸がんリハビリ】平均パワー80w・・・再開後350kmの現状と「坂道」の壁

自転車ライフ、少しずつ再開します！

Zwift解約とがん闘病のおしらせ

Garmin Venu X1の2インチ｜手首周り15cmのわたしに合うのか調べた

Garminは何年使える？Vivoactive3を7年使った長期レビュー｜長く愛用するコツ

ガーミンのバッテリーの減りが早い｜設定7つの見直しと原因の切り分け

Zwift機材構成｜8年かけて辿り着いた4点と選んだ理由【2026年版】

Stravaの解約方法｜iPhone・Android・Web別の手順と無料トライアルの注意点

パールイズミ2025春夏ウェア｜Japanローカルジャージと新パッド3D-F³が気になる

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Zwift6年間の振り返り｜8万キロ走って気づいたこと

ガーミンとポラールの心拍計を比較｜実走100kmで最大7bpmの差が出た理由

【RAIL ACTIVE】12速化は無理でした。シマノに聞いた「3つのNG理由」