ZwiftのANT+が途切れる原因と対策｜USB延長ケーブル1本で電子レンジ落車を解消した

Zwift中に突然パワーや心拍計が途切れてしまう「通信落車」という現象。集団走行中に発生すると千切れてしまったり、ワークアウト中であればNG判定になりかねません。原因を知って対策すれば、ほとんどのケースは解消できます。

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ZwiftのANT+が途切れる原因

ANT+通信で使う2.4GHz帯（極超短波）は直進性が高く、壁などで反射してモノの後ろに回り込む性質があります。屋内通信のWi-Fiや電子レンジにも同じ周波数帯が使われています。

問題となるのは、これらを同時に使ったときに電波が互いに打ち消し合ったり、重なり合って電波強度が不安定になることです。これが「通信落車」が起こる原因です。

実際、Zwift中に電子レンジを使うと「60W」や「0W」表示になってデータが飛びます。1分も温めれば（0W状態のまま）集団から千切れますし、ワークアウト中であればNG判定になるでしょう。

この干渉はZwiftのせいではありませんが、Zwiftがおすすめの対策方法を公式HPで公開しています。

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Zwift公認のANT+強化策3つ

① 通信距離を短くする

ANT+の通信距離をできるだけ短くしてください。USB延長ケーブルなどを使って、スマートトレーナー（パワーメーター）とPC間の距離を縮めるのです。

これには物理的な根拠があります。

電波強度は距離の2乗に反比例する

通信距離を半分にすれば電波強度は理論上4倍に、3分の1にすれば9倍になります。シンプルですが非常に有効な対策です。Zwift公式は90cm以内を推奨しています。

② 電力を確保する

USBハブで分岐させている場合、電力が分散してANT+アダプタへの電力が足りなくなっていることがあります。分岐させたUSBハブではなく、PCのUSB端子に直接つなぎましょう。

③ 電池残量を確認する

心拍計やパワーメーターの電池残量が少ないと電波強度が弱くなります。ANT+アダプタにもZwiftにも問題がないのにデバイスを認識しない場合は、電池切れの可能性が高いです。充電または電池交換してから再度お試しください。

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対策後は通信落車ゼロに

実際に通信距離を1.4mから95cmに縮めたところ（電波強度は2倍以上）、電子レンジを使ってもパワーダウン症状が完全になくなりました。「本当にレンジ使ってる？」と何度も確認したくらい変化なしです。数百円でここまで安定するとは驚きです。

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どうしても改善されない場合

延長ケーブルの設置や電池交換をしても改善しない場合は、Zwift公式サポートページを参照してください。

Zwift サポート Troubleshooting BLE and ANT+ Signal Interference – Zwift Support

公式HPには電子レンジ以外にも、サーキュレーターやワイヤレス機器、非シールドケーブルなど電波干渉の原因が複数挙げられています。

個人的に確実だと感じているのは、Bluetooth接続の製品に切り替えることです。Zwift公式サイトにも次の記述があります。

Zwiftは、BluetoothやANT+または両方を経由して通信することで、一連のハードウェアに対応します。どちらも同じように機能しますが、Bluetoothはより強い信号を送信する傾向があるようです。

Zwift公式サイト

Bluetooth心拍計についてはこちらの記事で紹介しています。

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まとめ

ANT+通信が途切れる主な原因は電波干渉です。まずはUSB延長ケーブルでANT+アダプタをトレーナーに90cm以内まで近づけてみてください。これだけで電子レンジ落車がなくなり、家族がキッチンを使っていても安心して漕ぎ続けられます。

これからANT+ドングルを購入するなら、延長ケーブルがセットになった製品もおすすめです。