神奈川ヒルクライムコースー初心者編ー

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菜の花台とBassoレスモ
ヤビツ峠の途中にある菜の花台にて

ヤビツ峠の頂上は、拍子抜けするほど小さいです。登山道の入り口のような、こじんまりとしたスペース。絶景を眺める場所でもありません。

それでも、信号2つ・交通量ほぼゼロの11kmに、ロードバイクが集まり続けます。実際に走って気づいた、神奈川のヒルクライムコースを紹介します。

目次

ヤビツ峠:景色を楽しみながら登れる

Japanエコトラック(アウトドアメーカー・モンベルが運営)にも掲載されている、神奈川を代表するヒルクライムコースです。

Japan Eco Track 神奈川60kmルート|ヤビツ峠(Japanエコトラック)

ヤビツ峠は、県道70号線(秦野清川線)にある標高761mの峠です。名古木(ながぬき)交差点から頂上まで約11km、平均勾配5.9%のヒルクライムルートになります。

信号は2つほどで、交通量も少なめです。走っているのは豪脚のロードバイクが95%以上。クロスバイクやMTBもたまに見かけます。

秦野市街地の眺め
秦野市街を一望できる

頂上自体は絶景スポットではありませんが、途中の菜の花台から秦野市街を一望できます。ここで一息つくのが定番です。

ヤビツ峠の看板とクロスバイク

2021年にレストハウスがオープンしました。カレーライスや豚汁、ソフトクリームなどの軽食のほか、自転車用品のレンタルもあります▼

営業時間は平日 9:00〜16:00、土日祝 8:30〜16:30。休業日は水曜・木曜(祝日の場合は翌日)と年末年始です。登り切ってから閉まっていたと気づくとつらいので、平日に行くなら曜日を確認してから出発してください。

omotan-hadano.jp ヤビツ峠レストハウス|OMOTAN 表丹沢/秦野の観光情報サイト
距離約11km
標高約760m
平均勾配約5.9%
特徴絶景、車が少ない、信号ほぼなし
初心者には厳しい
ヤビツ峠ヒルクライムデータ
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土山峠(宮ヶ瀬湖):緩い傾斜で登りやすい

国道246号線から宮ヶ瀬湖までの登りルートです。Japanエコトラックでは、ヤビツ峠からの下りルートとしても紹介されています(ヤビツ峠MAP参照)。

前半は傾斜が緩やかで、丹沢の山々を眺めながら走れます。緩やかなアップダウンを繰り返しながら進むと、後半から本格的な山岳ルートになります。

傾斜がきつくなってきたら峠のバス停はもうすぐ。すぐ先に、エメラルドグリーンの宮ヶ瀬湖が広がります。

新東名やダム工事の大型車が多くて、脚力だけでなく神経も消耗しました(2021年あたり)

距離約13km
標高約270m
平均勾配約2.1%
特徴後半のみ急坂、交通量(工事車両)多し
土山峠ヒルクライムデータ
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湘南国際村:アクセスがいいヒルクライムコース

三浦半島にある湘南国際村。三浦半島横断ルートとしてJAPANエコトラックにも紹介されています。

134号を三崎方面に南下すると左手にあります。海側からのアプローチは、9%の勾配が続く約3kmのルートです。

湘南国際村へ向かうトンネル
トンネルを抜けると・・・

トンネルを抜けてすぐ、9%の登りが始まります。激坂ではありませんが信号もほぼなく、強度を保って走れます。このトンネル出口から山頂を往復するのが、練習コースとして使いやすいです。

湘南国際村の登り
9%の登りが続く

信号を右折して第二ラウンド。左手には、マチュピチュのような山の上の住宅街が見えてきます。

湘南国際村の登りゴール地点の看板
この看板がゴール地点

湘南国際村センターの先にある看板がゴールになります。

距離約3km
標高約160m
平均勾配約5.3%
特徴走りやすい、アクセス良好
湘南国際村ヒルクライムデータ

湘南平(高麗山公園)は激坂練習に最適

湘南平ヒルクライムルート地図の画像
激坂な湘南平のヒルクライムルート

平塚・大磯にある湘南平。距離は約2kmですが、平均勾配9%の激坂です。

頂上からは相模湾と箱根、江の島方向を一望できます。

湘南平からの眺め、箱根方面
湘南平からの眺め、箱根方面
湘南平からの眺め、江の島方面
湘南平からの眺め、江の島方面

レストハウスの料理も食べてほしいところです。湘南はしらすが有名で、「しらすボウル」を注文しました。

湘南平のしらすボウル
しらすボウル

お花見シーズンは駐車場待ちの車が列をなします。自転車ならその横をすり抜けられるのが唯一の優越感。

距離約2km
標高約180m
平均勾配約9%
特徴絶景、激坂、アクセス良好
湘南平ヒルクライムデータ

おまけ よく走るプチヒルクライムコース

練習でよく使っている激坂コースは鎌倉山。10%を軽く超える坂が続く、横浜南部の定番練習ルートです。

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標高はたいしたことありませんが、周回コースにしてグルグル走ると強度が稼げます。

他にも、城廻配水場周辺、栄光坂〜やまゆり児童遊園、上郷、舞岡、能見台など、横浜南部はプチヒルクライムの宝庫です。

栄光学園の坂道
大船~栄光学園のプチヒルクライム

能見台は道幅が広くて走りやすいです。反対側に下ってまた登る、ピストン練習にちょうどいいコースです。

神奈川のヒルクライムコース まとめ

どのコースも、頂上に立つまでのしんどさが、その後の景色をちょうどよく引き立ててくれます。脚が動かなくなるまで登って、また来る。それがヒルクライムの楽しさです。

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