【Zwift練習記録】♯13｜サドルが5cm低すぎた話とZwift Clickの接続トラブル

Zwift Click、なかなか手ごわいです。

左コントローラー（電池を入れる方）がライド中に突然切れて、変速できなくなることが何度かありました。電池を入れ直すたびに復活するのですが、根本原因がつかめずモヤモヤ。

どうやらPC、AppleTV 4K、スマホ、コンパニオンとあちこち繋いで試しているうちに、Zwift Clickの通信が不安定になったようです。

と、Zwift Clickも混乱してたでしょうね。結局、一番安定するKICKR Bridgeに1本化したらトラブルもなくなりました。あわせて、Zwift Click v2のファームウェアも最新版に更新しておくと接続がより安定します。

関連記事 Zwift Click v2のファームウェア更新方法｜2回必要な理由と手順を解説 KICKR BridgeでZwift Clickを使うには最新ファームウェアが必要です。更新は2回必要という盲点も解説。

【7月24日：追記】Zwiftアップデートで、KICKR Bridge接続のバグが修正されました。

と書かれています。早速、夕方のライドでチェックしますよ。

KICKR Bridgeについてはこちらの記事に書いています▼

関連記事 Apple TVでZwiftを安定させる接続手順｜KICKR Bridge×WiFi Apple TV 4KのBluetooth制限を回避してZwiftをフル活用する方法。KICKR Bridge経由で心拍計とZwift Clickを接続する手順を解説。

KICKR CORE2はアメリカのWahoo公式から直輸入したので、何かあったときのサポートが面倒なのがネック。やっぱり日本のAmazonや実店舗で買うほうが、日本語が通じるので安心ですね。当時は在庫がなくて他に選択肢がなかったのですが。

AIにサドル高さを相談したら、5cmも低かった

ふとAIにサドル高さを相談したところ、「今より5cm上げてください」と言われました。BB〜サドル上面：66cm → 71cm（股下80cm基準）。これまでのセッティングは何だったのか・・・もう、笑うしかないです。

試しに5cm上げたら、高すぎるしお尻も痛い。

AIのアドバイスでは「毎週2mmずつ、半年かけてゆっくり上げること」とのこと。いきなり変えると膝を痛めたり、ケガのリスクもあるそうです。

せっかちなわたしは、とりあえず目標より1cm低い70cmで様子見中。まだ高すぎる気がしますけどね。ペダリングで後ろ側の筋肉の疲労感が明らかに違う。

しばらくこの高さか、もう少し下げて慣らしていく予定です。

ちなみに使っているサドルとシートポストはこちらです▼

今週のライド

治療のため先週はレースに参加できず、週7時間というノルマをこなすのが精一杯でした。走ったのはTOUR FEVER 2本、GOATチームメンバーの引越し見送りライド、HERCチームライドの計4本。

今週は火曜・木曜にレース参加予定。木曜のチームTTはコースがHilly Route3周なので、悶絶必至。かなりしんどそうですが、チームメイトと走れるので楽しみでもあります。