チームGOATライド：スプリントで遊びながらルートバッジGET
まずはチームGOATのライドから。登りのたびにイギリスの友人とスプリント対決をしながら走りました。同じペースで淡々と走るのも好きですが、こうして遊びを織り交ぜながら走るのも刺激になって楽しい。
おまけにニューヨークの「HUDSON HUSTLE」ルートバッジもGET。遊びながら達成感も得られる、Zwiftのこういうところが最高です。コースもどんどん増えていくので飽きません。
ワークアウト＆TTレース：Ave139wでも、これでも回復してます
TTレースは平均139w（1.8w/kg）。もう少し出せるかと思っていましたが、ほぼZone 4〜5で踏み続けてこの数字です。貧脚にもほどがある（笑）。
でも、闘病中であることを考えれば、これでも随分と回復した証。あまり贅沢を言ってはいけません！コツコツ続けるだけです。
クリス・ホイ選手のがんチャリティーライド（2回目）
伝説のオリンピアン、クリス・ホイ選手主催の「がんチャリティーライド」に2回目の参加をしました。
クリス・ホイ選手については以前の記事で詳しく書きました▼
ライド中に表示されたクリス・ホイ選手のメッセージが忘れられなくて、思わずスクリーンショットを撮りました。
Together we WILL make a difference:-)
「力を合わせれば、必ず（will）変化を起こせます」
「:-)」は海外でよく使われるスマイルマークです。首を90°左に倒して見るとわかります。この小さなユーモアも含めて、クリス・ホイ選手は本当に強い人だと思います。
Shimanoイベント：多くを語らずとも走れば伝わる
最後はShimanoのライドイベントに参加。いつもお世話になっている方々と一緒に走りました。
多くを語らずとも、一緒に走るだけで連帯感が生まれる。趣味でつながった友達って、本当に最高だと思います。
今週のまとめ：225km・充実の一週間
チームライド、ワークアウト、レース、チャリティーライド、メーカーイベントと、バラエティ豊かな一週間でした。次週は抗がん剤の週なのであまり走れないかもしれませんが、動けるときに動く。それだけです。
同じように闘病中でも体を動かしたいと思っている方、一緒にコツコツ続けていきましょう。