Zwiftの汗対策｜BBを錆から守るスウェットカバーの効果と100均代用法を実体験で解説

2020年2月23日2026年9月3日

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Zwift始めて1年、ショップに点検をお願いしたら——

BB錆びだらけですよ！

と言われてしまいました。そこで汗対策用にスウェットカバーを購入。

Zwiftの滝汗でBBが錆びだらけに

Zwift中にBBからカタンコトンと異音がするようになり、ショップに持ち込んだところ錆びだらけと判明しました。気まぐれ晴れの日ライダーなので、心当たりはZwift中の滝汗しかありません。そこでスウェットカバーで汗対策してみることにしました。

色もデザインも好みではありませんが、消耗品なので価格優先でROCKBROSを選びました。

シートポストにゴムを引っ掛けて、ハンドル側はマジックテープで固定します。ゴムが伸びるのでどんな大きさのフレームでも対応できます。本体は厚めの芯材にメッシュ状のカバーが取り付けてある作りで、ヨレヨレ感はありません。

スウェットカバーの大きさ

装着すると三角形のタオルがフレーム上に浮いている感じになります。顔から垂れ落ちる汗がフレームにかからず、膝がカバーに当たることもありません。

スマホが装着できるタイプもありますが、Zwift中もスマホ操作をするため不要です。

Zwift後はウェアやタオル類と一緒に洗濯して干していました。「手洗いマーク」がありますが、100均の洗濯ネットに入れて洗濯機で洗っていました。

フレームに滴り落ちる汗を吸い取れればいいので、100均グッズや自宅にあるもので十分代用できます。

フェイスタオルとバンド（ダイソーのべんりベルトなど）があれば、同様のものが作れます。タオルをフレームに巻き付ければ汗がBBに滴り落ちることもありません。

物干しざお用の大きめの洗濯ばさみがあれば、挟み込むだけで完了です。2023年からはこのスタイルに落ち着いています。

その他、Zwiftの汗対策でやっていることをまとめました。

Zwiftの汗対策一覧

トレーニングマット→ブルーシート→バスマット→トレーナーの順に積み上げています。騒音や振動の防止にもなっています。