- Zwift中の汗がBBを錆びさせる仕組みと対策の必要性
- ROCKBROSスウェットカバーのサイズ・取り付け・洗い方
- タオル+洗濯ばさみで済む100均代用法
- サーキュレーターやマットなどその他の汗対策一覧
Zwift始めて1年、ショップに点検をお願いしたら——

BB錆びだらけですよ!
と言われてしまいました。そこで汗対策用にスウェットカバーを購入。使い勝手は?効果はある?そんな疑問にお答えします。
Zwiftの滝汗でBBが錆びだらけに

Zwift中にBBからカタンコトンと異音がするようになり、ショップに持ち込んだところ錆びだらけと判明しました。気まぐれ晴れの日ライダーなので、心当たりはZwift中の滝汗しかありません。そこでスウェットカバーで汗対策してみることにしました。
スウェットカバーを試してみた
色もデザインも好みではありませんが、消耗品なので価格優先でROCKBROSを選びました。

シートポストにゴムを引っ掛けて、ハンドル側はマジックテープで固定します。ゴムが伸びるのでどんな大きさのフレームでも対応できます。本体は厚めの芯材にメッシュ状のカバーが取り付けてある作りで、ヨレヨレ感はありません。
フリーサイズでどのフレームにも対応
| 計測箇所 | 長さ |
|---|---|
| ハンドル付近の横幅 | 23cm |
| 後端の横幅 | 4.8cm |
| カバー本体の長さ | 41cm |
| ゴム部長さ | 最大25cm |
使ってみた感想

装着すると三角形のタオルがフレーム上に浮いている感じになります。顔から垂れ落ちる汗がフレームにかからず、膝がカバーに当たることもありません。
スマホが装着できるタイプもありますが、Zwift中もスマホ操作をするため不要です。

Zwift後はウェアやタオル類と一緒に洗濯して干すだけです。「手洗いマーク」がありますが、100均の洗濯ネットに入れて洗濯機で洗っています。3ヶ月経った現在も問題なく使えています。取り外しが面倒なときはカバーの上にタオルを載せてタオルのみ洗濯し、週末にカバーもまとめて洗濯するという使い方もできます。
スウェットカバーの代用品
フレームに滴り落ちる汗を吸い取れればいいので、100均グッズや自宅にあるもので十分代用できます。
ダイソーの「べんりベルト」で代用
フェイスタオルとバンド(ダイソーのべんりベルトなど)があれば、同様のものが作れます。タオルをフレームに巻き付ければ汗がBBに滴り落ちることもありません。


物干し用洗濯ばさみで代用
物干しざお用の大きめの洗濯ばさみがあれば、挟み込むだけで完了です。2023年からはこのスタイルに落ち着いています。

バンドよりもお手軽でおすすめです。
その他の汗対策一覧
その他、Zwiftの汗対策でやっていることをまとめました。
| 実施している汗対策 | 備考 |
|---|---|
| リモコン付きサーキュレーター | DCモーターのエコ製品 |
| 100均のヘアバンドまたはバフ | 眼鏡マンなので必須 |
| MINOURAトレーニングマット | 汗汚れ・傷つき防止・防音 |
| ブルーシート+バスマット | トレーニングマットへの汗の染みこみ防止 |
| タオル | ハンドル・背中・おなかに |
トレーニングマット→ブルーシート→バスマット→トレーナーの順に積み上げています。騒音や振動の防止にもなっています。
まとめ
Zwift中の汗でBBが錆びだらけになった経験から、スウェットカバーやタオルでしっかり汗対策することをおすすめします。専用品でなくても洗濯ばさみとタオルで十分代用できます。大切な自転車を守るために、ぜひ取り入れてみてください。
ROCKBROSのスウェットカバーは取り付けも洗濯も簡単で、顔からの汗をフレームに落とさない効果は十分です。ただし洗濯機でも使えると書かれておらず、縮みリスクはあります。コストを抑えるなら物干し用洗濯ばさみとタオルで完全に代用できます。2023年以降はこの方法に落ち着いています。汗対策はスウェットカバーだけでなく、サーキュレーターやトレーニングマットとの組み合わせが効果的です。
