HR-12が途切れる、計測できないを解消する
胸ベルトの心拍計を使っていて、たまに途切れたり正しく計測できないことがありませんか？
電池やベルトを交換しても改善されない場合は、この記事で紹介する方法を試してください。特に冬場に調子が悪くなる、という方におすすめです。
HR-12が不安定になる原因
愛用してきたキャットアイのHR-12心拍センサー、胸ベルト方式です。
2年ほど使っていますが、Zwift中の心拍データが安定しないこともあります。もちろん、
- 電池残量はあるし、
- 装着ベルトも定期的に替えている、
- 計測前の「電極パッドに水」
など気を付けているから問題はないはず。
それでもブチブチ途切れる・・・
ネットで原因を探した結果、「乾燥肌」というキーワードに行きつきました。乾燥肌としっとり肌では、電気抵抗がザッと10倍違うとの研究結果もありました。
・乾燥した肌：2000～5000Ω
大阪大学産業科学研究所
・濡れた肌：0～300Ω
心電計は、心臓が鼓動する際の微弱な電気信号で計測しているので、肌の電気抵抗が大きいと正確に計測できません。
この乾燥肌の電気抵抗対策として「心電計クリーム」なるものが販売されています。
心電計用クリームとは
心電計用クリームは、冬場でも乾燥肌でも心電計で正確に計測できるようにする商品です。キャットアイの公式HPにも、
計測ミスをなくすため、電極パッドに水または心電計用の電解質クリームを塗ることをお勧めします
キャットアイ公式HPより
と書かれています。アマゾンや楽天では「ECGクリーム」として販売されています↓
このECGクリーム、塗ってみるとベタつかずによく伸びるしいい香りなのです。
Zwiftで試した結果がこちらの画像です↓
左右のパッドに少量つけただけ。１時間以上漕ぎましたけど、１回も途切れませんでした。
まとめ
胸ベルトの心拍センサーで正しく計測できないなら、肌の電気抵抗を低減する心電計用クリームをお試しください。
少量つけるだけで計測が安定します。
ECGクリームを詳しく↓
2024年10月現在、KENZのECGクリームは在庫切れとなっています。代用品をご紹介します↓
